Vibra Plate - Fitness
To najskuteczniejsze urządzenie fitnessu wykorzystujące zasadę wibracji do: walki z nadwagą, poprawy stanu zdrowia, redkcji cellulitu i kształtowania sylwetki bez wysiłku fizycznego.
Najnowsze odkrycie Vibra Plate - niespotykana dotąd technika wibracji wywołuje intensywne drgania rotacyjne, werbujące do pracy tkankę tłuszczową. Adipocyty (komórki tłuszczowe) poddane intensywnym wibracjom nacierają na siebie i ulegają spalaniu. Wibracje powodują także skurcze w zaangażowanych partiach mięsni , zmuszając je do wykorzystania niemal wszystkich włókien i doprowadzają do zwiększenia ich wydolności znacznie efektywniej niż tradycyjne metody treningowe.
Vibra Plate czyli trening akceleracyjny to nowość i alternatywa dla tradycyjnych treningów fitness. Opiera się on na zupełnie innowacyjnym rozwiązaniu dotąd nie stosowanym w fitness klubach i siłowniach. Podstawą profesjonalnego treningu akceleracyjnego jest wykorzystanie pionowych drgań mechanicznych (wibracji) o odpowiednich częstotliwościach i amplitudach. Podczas, gdy w tradycyjnym treningu fitness skupiamy się na modulowaniu intensywności treningu poprzez zwiększanie obciążenia np. poprzez ciężarki, tak w trakcie treningu na Vibra Plate bazujemy na zmianie przyspieszenia generowanego przez drgania.
Utrata tkanki tłuszczowej, redukcja cellulitu i obniżenie poziomu cholesterolu. Osoba poddana regularnym ćwiczeniom szybko pozbywa się podskórnej i wewnętrznej tkanki tłuszczowej oraz cellulitu, szczególnie w okolicach brzucha, ud, pośladków i ramion. Znacznie też poprawia się funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego.
Kształtowanie sylwetki i zwiększenie siły mięśni. Wibracje stymulują i angażują do pracy wszystkie partie mięśni, skutecznie kształtując sylwetkę, wzmacniając i ujędrniając ciało, a uzyskuje to wszystko bez żadnego wysiłku fizycznego.
Poprawa elastyczności i wytrzymałości stawów, ścięgien i kości. Vibra Plate doskonale wpływa także na prawidłowe funkcjonowanie stawów, ścięgien i układu kostnego, powodując zwiększenie przepływu krwi dochodzi do lepszego odżywiania struktur kostnych i stawowych , znacznie też poprawia się elastyczność i wytrzymałość ścięgien.
Dobroczynność dla skóry.
Drgania jakim poddana jest skóra stymulują wytwarzanie kolagenu i elastyny.
Zalecane 3 sesje w tygodniu są optymalnym wykorzystaniem oddziaływania wibracji na organizm. Ćwiczymy zaledwie 15 minut - i zapewniamy sobie zajęcia fitness w pigułce.
Osoba poddana zabiegom jest w stanie w ciągu 2 tygodni m.in.: pozbyć się od 4 -7 kg swojej nadwagi ciała, zredukować cellulit i znacznie ujędrnić ciało oraz zdecydowanie poprawić własne samopoczucie.
Krótkie sesje treningowe - 15 min.
Ćwicz tylko 3 x w tygodniu tak jak robią to największe sławy - MADONNA czy nasz rodowity ROBERT KUBICA.
